ベストコンディション・スタートのススメ～落合監督時代の『中日ドラゴンズ』・初日紅白戦の意味～
2016/12/20
皆さん、こんにちは！！
当ブログにおきまして、１２月２日（金）に【『ベストコンディション』が生み出す相乗効果とは？】というタイトルで記事をアップしました。
この記事にも記載しましたが、私にとって、体重が６７キロ台のとき、もっとも身体的に動きやすい感覚がもたらされます。
いわば、私にとってのベストコンディションです。この状態において、トレーニングをしていて、最近認識したことがありましたので、紹介します。
身体が動きやすい状態から、運動やストレッチをすると、内的エネルギーが放出されていきそうな感覚があり、躍動感が伴います。ベストコンディションであるから起きる感覚であり、身体の現象です。
上半身の体幹が、バキバキ言っているようで、それが反って心地良くもあります。
ランニングをしてでも見違えるような軽やかさです。
こうした体験をもとに、私は、ある一つのエピソードを思い出しました。
２００３年１０月、プロ野球界において、落合博満氏が中日ドラゴンズの監督に就任しました。
「開幕が二カ月に迫っている時期に、怪我をしたら大変だ！」という評論家の批判的意見も多くあるくらいでした。
しかし、選手にとって監督の命令は絶対的です。当時の主力選手の川上憲伸投手や、福留孝介選手を含めて、この紅白戦当日に合わせて、実践が出来るまでのコンディションに仕上げてきました。
寒空の中の異例の紅白戦が実行されたわけです。
そして、この年に、中日ドラゴンズは、評論家の予想に反して、リーグ優勝をします。それ以降、落合監督の指揮の下、２０１１年までの８年間で、リーグ優勝４回を達成。８年の間、すべての年でAクラスという「常勝球団」として成功しました。
～この紅白戦の意図とは何か？～
それは、「ベストな状態に仕上げてから、そこから見えてくる世界（領域）がある」ということのようです。まさに、ベストコンディションの状態からのスタートライン。そのレベルを知っている選手だからこそ、『強いドラゴンズ』に成りえたことも頷けます。
多くの人たちにとって、健康面・体調面から、ベストコンデションに到達することを目標とします。
ところが、ベストな心身の状態になったら、それで満足するケースが多いのではないでしょうか？
もし、ベストコンディションに到達したら、そこから、さらに飛躍するチャンスが生まれてくるように思います。
ベストコンディションだからこそ見えてくる世界（領域）があるということ。
つまり、この状態に到達すれば、さまざまな恩恵を受けるという意味です。それは、人それぞれ、違うでしょう。
『ベストコンディション・スタート』
私は、これを推奨します！
ベストコンディションに到達できたからこそ、はじめて垣間見える新たな世界。
まさに、その人自身のニュー・ワールドです。
人それぞれが携えているベストコンディション。 「いま、この瞬間を生きる」という幸せを体験できる機会に恵まれることでしょう。
では、皆さん、本日も、かけがえのない人生のステージをお過ごしください！！
