ワークショップ『メソード・ハピネス』、3月26日(日)開講のクラス、ご好評を頂きました!!

皆さん、こんにちは!!
私と武部奨氏が共同主催しております、ワークショップ『メソード・ハピネス』
3月26日(日曜日)の講座を開講し、参加者の皆様から好評をいただきました!
〜いま、この瞬間に幸せで在るには?〜
☆前半は、(武部奨氏による)『幸せと思考のメカニズム』を伝える座学
☆後半は、(私による)身近に幸せを感じるための、『シンプルな身体の動かし方』
このように、頭による理解と、身体を使った実践をMIX(融合)した、新スタイルの『認識・体験型講座』です!



参加者の皆様に、この両極からのアプローチに関して、肯定的な感想を数多くいただきました。
◯知識
◯深呼吸
◯シンプルな身体の動かし方
これらが連動してもたらされる「幸せの感覚」を皆さんと共有できたことは、私たちにとっての、『幸せ』そのものです!


次回は、4月30日(日曜日)、13時半から15時まで、場所:渋谷アットビジネスセンターで開講です!
詳しくは、こちらの専用ホームページをご覧ください⤵
http://www.okcompany.net/

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メソード・ハピネス